In vielen meiner bisherigen Beiträge oder auch in Beratungsgesprächen mit meinen Kunden/Patienten, ist oft die Rede von der Stärkung unserer Fußmuskulatur,

bisher habe ich jedoch in keinem meiner Texte geschrieben, wie solche Übungen z.B. Kräftigungsübungen aussehen können und was generell dort gemacht werden kann/sollte.

Jetzt möchte ich diese Wissenslücke gerne schließen. Da ich als Orthopädieschuhmachermeister, eher der Handwerker bin, und nicht ganz so viel Ahnung davon habe, wie die Profis aus dem therapeutischen Bereich, habe ich mir für diesen Beitrag ein wenig Hilfe geholt.