Füße · 21. September 2021

In vielen meiner bisherigen Beiträge oder auch in Beratungsgesprächen mit meinen Kunden/Patienten, ist oft die Rede von der Stärkung unserer Fußmuskulatur, bisher habe ich jedoch in keinem meiner Texte geschrieben, wie solche Übungen z.B. Kräftigungsübungen aussehen können und was generell dort gemacht werden kann/sollte. Jetzt möchte ich diese Wissenslücke gerne schließen.

Füße · 03. November 2020

Unsere Füße sind somit das wertvollste was wir besitzen um uns fortbewegen zu können. Falls unsere Füße nicht mehr so wollen, wie wir es gerne möchten oder es durch Krankheiten, Unfälle oder von Geburt her einfach nicht anders möglich ist, dann gibt es natürlich auch Hilfsmittel. In erster Linie sind wir selbst dafür verantwortlich, dass unser Füße so gesund bleiben, wie sie es sein sollten.